L’association Namaskar est une référence dans le domaine holistique et propose un large éventail d’activités pour le bien-être physique, mental et spirituel. Voici les principales activités proposées : cours de yoga pour tous les niveaux, visant à favoriser l’équilibre entre le corps et l’esprit ; Pilates : parcours destinés à améliorer la posture, renforcer le corps et accroître la souplesse ; Tai-chi : cours basés sur cette discipline chinoise ancestrale pour harmoniser le flux d’énergie vitale. Méditation : pratiques guidées pour favoriser la relaxation et la pleine conscience. Régression dans les vies antérieures : parcours pour explorer sa dimension spirituelle et surmonter les blocages émotionnels. De plus, l’association accueille des praticiens qualifiés qui proposent des services et des consultations personnalisées dans les domaines suivants : accompagnement psychologique, soins ayurvédiques, shiatsu, conseils nutritionnels. L’association Namaskar est un lieu où la culture, les traditions holistiques et les pratiques innovantes s’unissent pour offrir des expériences de développement personnel et de bien-être global.
